来源：孝感外国语学校方子初中    作者：安鹏月     审核：项梦成

金秋十月，暖意渐浓。为落实“五育并举”与“以体树人”教育理念，切实提升学生身体素质与生存技能，方子初中于2025年10月正式启动游泳课程，让同学们在碧波荡漾中开启成长新体验。

场馆设施升级 筑牢安全舒适基底

作为保障课程开展的核心硬件，学校游泳馆以专业标准打造。场馆配备25米×12.5米国家标准短池，采用恒温系统确保水温常年适宜。水质安全方面，场馆搭建“过滤—加热—杀毒—药物过滤”四步循环系统，配合24小时不间断循环杀菌与每周60%的换水频率。铺设防滑地垫并设置醒目安全标识。配套的更衣室、淋浴间宽敞整洁，热水供应充足，细节处尽显人文关怀，为学生提供全方位的安全保障与舒适体验。

教练团队专业 赋能科学高效教学

游泳教练团队兼具扎实专业功底与丰富教学经验，其中主教练深耕青少年游泳教学多年，擅长根据初中生身心特点定制教学方案。课堂上，教练们先通过生动案例讲解防溺水知识与自救技能，再示范热身动作筑牢安全防线。下水练习阶段，教练采用分区指导模式，对换气技巧、肢体协调等关键动作进行一对一纠正，用耐心与鼓励帮助学生克服畏难情绪，确保教学精准高效。此外，教练团队还联合班主任建立“课前摸排—课中陪护—课后反馈”机制，全程保障学生安全。

学子活力绽放 收获技能与成长

游泳课成为秋日校园里最受欢迎的课程之一。课堂上，同学们秩序井然地穿戴装备，热身环节中认真模仿教练动作，力求每个细节标准到位。从最初的胆怯试探到逐渐适应水环境，从笨拙的蹬腿练习到掌握基础换气技巧，泳池中飞溅的水花见证着每一点进步。

据悉，方子初中将以游泳课程为起点，持续深化体育课程建设，通过开展游泳社团、校园游泳赛等活动，让更多学生在运动中收获健康与快乐，让“体育育人”理念在碧波中落地生根。